Stress-Management und Burnout-Prävention
(nicht nur) für Ingenieurinnen und Ingenieure

Business-Coaching
als präventive Maßnahme
Präventive Maßnahmen können Stressoren reduzieren und die Stressbewältigung stärken, wodurch das Risiko für anhaltenden negativen Stress sinkt.
Das Business-Coaching kann dabei helfen
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Stressmuster früh sichtbar zu machen,
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konkrete Bewältigungs- und Führungs-Skills aufzubauen,
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Arbeitseinstellungen zur Reduzierung psychosozialer Risiken zu gestalten,
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Glaubenssätze in Rollenmodellen zu überprüfen,
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ungünstige Kommunikationsstile zu hinterfragen,
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ein deeskalierendes Konfliktmanagement zu erlernen,
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und Resilienzfaktoren im Arbeitskontext zu stärken.
Das Business-Coaching richtet sich an berufliche Fragestellungen ohne Krankheitsbezug, ist aber kein Ersatz für eine Psychologische Beratung oder eine Psychotherapie zur Behandlung psychischer Erkrankungen mit Krankheitswert.
